Com este calor que anda fazendo nada melhor que uma comidinha leve e saudável. Então, vou ensinar como fazer uma deliciosa salada de legumes.
Nessa receita você pode misturar vários legumes diferentes e conseguir um resultado delicioso e ainda tem a opção de preparar essa salada só com os legumes de sua preferência, vamos à receita então?
Ingredientes
- 1/2 couve flor
- 1/2 brócolis
- 6 cenouras
- 3 chuchus
- 6 batatas médias
- 1 cebola média
- 10 vagens
- 1 xícara de azeite
- 1 xícara de vinagre branco
- 1 maço de coentro
- sal a gosto
Modo de Preparo
Em uma panela corte em tirinhas, não muito finas, os chuchus, as cenouras e as batatas. As vagens você corta ao meio, separe os gomos do brócolis e a couve flor, cubra os legumes com água e acrescente o sal, deixe cozinhar até ficarem ao dente. Escorra a água, deixe esfriar e adicione o azeite, o vinagre e a cebola cortada em tirinhas. Pronto é só servir, essa salada dura aproximadamente duas semanas na geladeira.
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