Nesta semana resolvi preparar um almoço tipicamente brasileiro. A tradicional feijoada ganhou uma nova versão. Veja só, que, ao invés de feijão preto e carne de porco, apostamos aqui no feijão verde e frutos do mar. Receita que pode perfeitamente ser servida acompanhada por batata sauté, farofa de banana, couve e arroz.
Ingredientes
Polvo:
- 1kg de polvo
- 2 colheres (sopa) de sal grosso
- 1 cebola em cubos
- 1 cenoura em cubos
- 1 cabeça de alho cortada em dois
- 200ml de vinho branco
- 2 colheres (sopa) de tomate concentrado
- Bouquet garni
- Água (até cobrir)
Caldo de haddock:
- 1kg de hadoque defumado em cubos
- 500g de bacon em cubos grandes
- 2 colheres (sopa) de cebola picada
- 1 colher (café) de pimenta dedo-de-moça picada
- 1 colher (sopa) de alho picado
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 bouquet garni
- 200ml de vinho branco
- 1 litro de caldo de cozimento do polvo
Feijão verde:
- 800g de feijão verde
- 400g de bacon em cubos grandes
- 3 colheres de cebola roxa picada
- 2 colheres (sopa) de alho picado
- 1 bouquet garni
- 800ml de caldo de hadoque
- 1 colher (sopa) de tomate concentrado
- 30ml de azeite extra virgem
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Frutos do mar:
- Polvo cozido em cubos
- 400g de hadoque em cubos
- 500g de lulas em rodelas
- 10 camarões VG em cubos
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 200ml de azeite extravirgem
Toque final:
- 200ml de azeite extravirgem
- Coentro e salsa picada a gosto
Modo de Preparo
Polvo:
- Lave o polvo e massageie durante cinco minutos com sal grosso.
- Lave bem.
- Na panela de pressão, sue os legumes no azeite.
- Coloque o polvo e deixe suar mais.
- Acrescente os líquidos, o tomate concentrado e o bouquet garni.
- Feche a panela de pressão e cozinhe durante 8 minutos a partir da ebulição.
- Desligue o fogo e deixe assim durante dez minutos antes de retirar o calor da panela.
- Retire o polvo e corte em cubos grandes.
Caldo de haddock:
- Sue no azeite o bacon até tostar. Junte a cebola, o alho e a pimenta dedo-de-moça e deixe suar mais.
- Coloque o hadoque e deixe suar mais.
- Molhe com vinho branco e com o caldo de polvo.
- Junte o bouquet garni e deixe ferver durante 40 minutos.
- Peneire.
Feijão verde:
- Sue no azeite o bacon até tostar bem.
- Retire a gordura e guarde-a.
- Junte a cebola e o alho junto com o feijão verde, o bouquet garni e o tomate concentrado e 500 mililítros de caldo de hadoque.
- Cozinhe durante 20 minutos molhando com o resto do caldo se necessário.
- Verifique os temperos.
Frutos do mar:
- Puxe no azeite os frutos do mar, deixando o hadoque por último.
- Tempere e guarde-os.
Toque final:
- Coloque a salsa e o coentro no feijão.
- Junte os frutos do mar e misture devagar e não ferva mais.
- Verifique os temperos.
- Coloque em prato fundo e regue de azeite ou da gordura do bacon guardada.
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